Wachaumarathon mit Diana – Tempomacher für den Landesrekord Einige Tage sind bereits wieder vergangen nach dem Wachau-Marathon, Zeit das Rennen und die kurze aber sehr intensive Vorbereitungsphase mit Diana revue passieren zu lassen. Als sich Diana Ende Juni zu einer Trainingskooperation mit mir als Trainer entschloss, war uns noch nicht ganz klar wohin uns der
Read More...
Nach 12-wöchiger Vorbereitung stellt sich Diana am nächsten Sonntag der Herausforderung Wachau-Marathon. Eine intensive Vorbereitungsphase, in welcher ich Diana mit Trainingsplan und vielen gemeinsamen Einheiten begleiten durfte liegt hinter uns. Vieles funktionierte perfekt, aber nicht immer lief es reibungslos, gleich zweimal musste Diana einen gesundheitlichen Rückschlag einstecken. Zunächst kostete ein grippaler Infekt eine wichtige Trainingswoche
Read More...